Blog

  • Mi Diagnóstico tardío de Autismo

    Mi Diagnóstico tardío de Autismo

    Mi diagnóstico lo busque porque siempre estuvo esta sensación de no encajar, de tener un pensamiento muy estructurado, y también literal.

    Mis síntomas físicos también mostraron signos de un trastorno de ansiedad pero que era provocado por tantos años usar el masking para poder agradarles a los demás y no vieran a mi yo rarita. En mi cabeza siempre rondaban pensamientos y análisis que hacia a los demás , inventaba historias de las personas que iba viendo en la calle porque me fijaba en sus manos, si estaban agrietadas, si usaban zapatillas deportivas, o trajes y me divertía deduciendo en que se dedicaba esa personas o como pensaba como era su personalidad, era bastante buena para eso y así como Sherlock Holmes unos de mis personajes ficticios favoritos me gustaba el arte de la deducción y poder de análisis con solo fijarse en los detalles. También pensaba que todos pensaban como yo, es como esto de la ceguera mental que hablan, claro a veces yo decía algo hasta la mitad de la frase porque pensaba que sabían lo mismo que yo, cuando me voy dando cuenta de que no todos aprenden rápido solo hasta cuando llegue a la universidad, entre a estudiar nutrición y dietética porque me había obsesionado ahora se que se llama hiperfoco, con saberme los nutrientes de los alimentos en la enseñanza media, como era mamá también pensaba que podría ayudar  a mi hijo a comer mas sano y no ser tan selectivo , yo quería tener una consulta especifica para eso no dar la típica minuta sino resolver el enigma de como ofrecer alimentos saludables a personas que no pueden comer por su toc o selectividad alimentaria, siento que ahí destacaba porque nunca fui a examen pero que no me dio la vida siendo mama, dueña de casa, y cero apoyos de mi entorno, quise seguir pero lastimosamente congele esa carrera. Y comencé a trabajar en un supermercado de cajera, lo cual me acuerdo perfecto que para no aburrirme atendiendo gente desagradable era ir sumando los productos en mi mente, todo esto yo iba asumiendo que todo mundo hacia o que era normal, pero al parecer era lo que menos importaba porque después fui viéndome cada vez mas diferente cuando fui a reuniones de apoderados, me cargaba que hablaran todos a la vez y nunca del tema central, me degastaba tanto estar con gente que físicamente me dejaba mal, y tenia estos shultdown que yo en ese tiempo no sabia que se llamaban así, por lo que me daba la “weonera” y la mejor forma que se pasara era hacerme bolita en mi cama con mantas pesadas y un chocolate.

    Como no supe de diagnóstico hasta mi edad adulta de los 29 años exactamente, mi cuerpo estaba tan agotado y saturado que no lograba recomponerme y pase largos periodos de estrés que hicieron que parara en urgencia por urticaria nerviosa, signos de shock anafilácticos por migranol, los dolores de cabeza y vómitos era muy frecuentes en mi, y placas de psoriasis en diferentes partes de mi cuerpo. Tenia una salud muy deteriorada físicamente y mental iba por el mismo lado, yo siento que tuve depresión post parto pero uno como que no termina de procesar bien esto, a uno como madre no tienes tiempo para esto debes atender las necesidades de tus pequeños mas si son neuro divergentes, y no es fácil porque ya no criamos en tribu, ya no somos unidos para protegernos ya es una maternidad cada vez mas solitaria y competitiva.

    Solía machacarme mucho, de pensamientos autolesivos negativos y que me llenaban de inseguridades hasta que llego a mi vida las crisis de pánico, yo  no podía salir sin tener que ir mil veces al baño, mi sistema nervioso alterado, ,mi sistema intestinal mal super delicado ya no podía comer casi vegetales, recuerdo vomitar lechugas y garbanzos, ósea mi cuerpo me pedía a gritos que parara y   que algo pasaba pero olvídense, uno siempre se posterga y se deja de lado y pucha que me arrepiento no buscar ayuda antes y salirme de un vinculo abusivo y salir adelante con mis hijos, pero me faltaba esta pieza , mi respuesta que tanto busque y que finalmente me ayudo a comprenderme a quererme mas y encontrarme con esa carol perdida en capaz para que nadie viera como realmente era.

    Las sesiones con la psicóloga se trataron de mi infancia principalmente, busque fotografías, conversé con ambos padres rescatando anécdotas o que cosas llamaron su atención, aquí lo típico que uno día , como no se dieron cuenta antes si mostré signos de autismo de chica, y claro ellos no tienen culpa que se haya sabido recién del autismo y menos de mujeres. Entonces que hice yo busque esta información, que recuerdo que mis papas contaron que yo no hablaba por floja, y todo lo apuntaba hasta la edad de 4 años, que cuando fui al kínder era tanto el escandalo que hice de llorar y pegar la puerta de la que la profesora hace pasar a mi mama para calmarme y hacerme jugar con otras niñas pero no quería quedarme ahí, y para mi era que mi madre me iba a abandonar en ese lugar, entonces mi mamá fue por decirlo así en la actualidad mi tutora sombra, porque hice todo kínder junto a ella. Además de eso de ser inteligente de aprenderme cosas fácilmente, y ser llorona para cuando era la hora de salir a lugares nuevos, de hecho en mis fotos de vacaciones y viajes en todas salgo llorando, y créanme ni una sonreí , nunca ni una foto de niña.

    Escucho todo estos rasgos mi psicóloga me aplico algunos test, y también le comento era muy fría, poco expresiva, nada cariñosa y que habían veces que me molestaba mucho olores, o que me toquen y no me gustaba que me abrazaran, entonces que me gustaba estar con mis hijos que a ellos les hacia cocinar conmigo, armar legos pero tampoco era tan creativa o fantasiosa para inventar juegos, que todos eran estructurados, ya después comencé a crear juegos de mesa y fui flexibilizando mas , pero jugar con muñecas a muchas les pasara que inventar diálogos en el momento es un caos, pero si imitamos una escena de algún kdrama ahí yo feliz, porque tengo que tener una estructura en mi cabeza, cuando juego con mi hija es hacer un rol e interpretar a esa persona como seria , como hablaría y así logro jugar con ella.

    Después de recibir este diagnóstico le conté a mi mejor amiga que conocí en la u y ella dijo –ya lo sabia jajaja y nos reímos, no fue así para mis padres ellos no entendía porque yo siendo adulta , mamá y tendría un diagnostico como ese, y pues a quien no le ha golpeado la realidad de una sociedad llena de prejuicios, en donde un autista era mas bien un descalificativo, un insulto y ahora es parte de la identidad de una persona, podría decir que gracias al paradigma de la neurodiversidad si hemos avanzado en cuanto a la sociedad deje atrás ciertos conceptos y utilice palabras correctas o haya una forma adecuada de expresarme.

    Para mi ser autista me define quien soy en lo mas profundo, no es solo un diagnóstico o una etiqueta es la manera en que experimento el mundo, como lo siento, lo pienso y lo vivo. Ser autista significa tener una conexión especial con mis hijos y con los detalles que otros pasan por alto. Significa sentir intensamente, tanto lo bueno como lo malo, mi alegría puede ser desbordante, pero también puedo quedarme atrapada en una ola de emociones cuando algo no va bien. También significa que mi mente trabaja de manera única. Mi forma de procesar la información en como resuelvo ,los problemas me permitido descubrir nuevas formas de explorar los temas con una pasión que pocos pueden igualar. Sin embargo ser autista trae desafíos, el mundo se siente tan rápido , tan ruidoso, que hay momentos en que necesito retirarme de la jugada y descansar de todos los estímulos para poder recargarme  y cuidar de mi misma.

    Al final del día , ser autista es parte de mi identidad, pero no me define por completo. Soy madre, soy terapeuta flores, soy técnico en educación diferencial , soy creadora , soy soñadora y he aprendido a abrazar todas las partes de mi.

    Gracias por ser parte de este viaje
    Cada historia que comparto aquí es un pedacito de mi vida como madre, terapeuta y educadora. Espero que mis palabras te inspiren, te acompañen o te inviten a mirar la vida con más empatía y compasión.

    📲 Sígueme y conecta conmigo en mis redes sociales:
    📸 Instagram: @autistamaternando
    🎥 TikTok: @autistamaternando
    📘 Facebook: @autistamaternando
    🐦 X (Twitter): @autistamaternando

    ✨ Porque criar, educar y vivir con 💛 empatía transforma el mundo 🌍, una conexión a la vez 🤝

  • charlas y talleres de autismo para escuelas e instituciones

    charlas y talleres de autismo para escuelas e instituciones

    ¿Buscas herramientas para entender y apoyar a personas autistas?

    ¡Hola a todos! Soy Carol Jaroba Góngora, terapeuta floral, técnico en educación diferencial y madre de tres hijos autistas. Desde mi experiencia personal y profesional, he creado talleres y charlas diseñados para generar conciencia y brindar estrategias prácticas sobre el autismo.

    Algunas de las temáticas que abordo:
    ✨ ¿Qué significa estar dentro del espectro autista?
    ✨ Estrategias para fomentar la autorregulación emocional.
    ✨ Cómo apoyar a estudiantes autistas en el aula.
    ✨ Crianza neurodivergente: desafíos y soluciones cotidianas.

    Estos talleres están dirigidos a familias, profesores, cuidadores y cualquier persona interesada en aprender más sobre el autismo desde una perspectiva inclusiva, cercana y real.

    Si estás interesado/a en llevar alguno de estos talleres a tu comunidad, escuela o institución, ¡escríbeme! Juntos podemos construir espacios más conscientes y respetuosos para todos.

    📩 Contáctame por mensaje privado o al correo Carol.jaroba@gmail.com
    💡 Comparte esta publicación para que más personas se sumen a esta causa.

    Porque el cambio comienza con el conocimiento y la empatía.

    https://www.facebook.com/autistamaternando

    https://www.instagram.com/autistamaternando/

  • Actualización 2023

    Pido una disculpa por no haber escrito antes y estar fuera por tanto tiempo , no había querido subir nada porque me sentía con poquitas cucharas (energía autista) para hacerlo y crear contenidos nuevos y que fueran de utilidad.

    Este año retome mis estudios de técnico en educación diferencial y estuve realizando una prepractica , en donde fue en un colegio especial de jóvenes con discapacidad, estuve ayudando en un 8vo básico . Esta experiencia en donde

    tuve que salir de mi zona de confort (ya saben que yo trabajo y educo en casa ) pero este año ha sido todo muy diferente.

    Cuando estuve haciendo esta prepractica , me di cuenta que cualquier aporte a estos niños sería significativo, y quise dar lo mejor de mi, así un niño con síndrome de down se volvió mi alumno regalon , quien hizo que mis días más grises se llenarán de su alegría al verme llegar a la sala.

    Con mis niños , usando mi delantal del instituto

    Justamente en este periodo , estuve en medios de juicios y problemas familiares (ya saben , me separe del papá de mis hijos ) y no fueron los mejores meses , tuve mucha angustia, pena y estar en mis estudios me ayudaba a distraer mi mente.

    Termino mi prepractica feliz orgullosa de mi, y me viene toda la sobrecarga a mi cuerpo físico, mucho dolores, cansancio y fatiga , las crisis de pánico a diario casi, estuve como 2 meses así. Mientras intentaba sobrellevar las cosas como mejor salían, busque ayuda de psicologa quien la quiero un montón, ha sido muy buena ,excelente profesional y de un gran corazón. He trabajo mi autoestima, porque cuando llego a ella , me encontraba tan bajoneada, incapaz de ver algo bueno en mi, sentía que disociada todo el tiempo, no sabia quien era , y esta muy presente el síndrome del impostor.

    Final de año, con mi adolescente damos los exámenes libres quien estudio solo, con algunos apoyos específicos pero todo el mérito, esfuerzo y logro es de mi hijo. Quien también a pesar de pasarla mal también con toda la situación familiar , pasó de curso y pude estar ahí para él como su tutora cuando rindió sus exámenes.

    Gracias a autismo sin escuela , mi proyecto que tengo junto a jazmín, donde asesoramos a familias para hacer homeschool, llegó una invitación a realizar un diplomado en México, sobre autismo y tdah, a profesionales del área de salud y educación, lo cual me tiene super entusiasmada, a la vez es un gran desafío pero siento que si puedo ser un aporte para que otros autistas tengan mejores condiciones en esas áreas, lo haré 😊.

    Haciendo el diplomado para México

    Ya estaré actualizando mi blog más seguido , estaré feliz de volver y poder aportar con temas como maternidad autista , autismo , homeschool, tdah ,aacc etc.

    Siganme en redes sociales @autistamaternando en instagram y página de Facebook.

    Saludos y gracias por leerme.

  • ASESORÍA VIRTUAL PARA EDUCAR EN CASA

    Acompañamientos a familias que quieran educar en casa a sus hijos TEA

    Doy asesorías virtuales para quienes quieran comenzar a educar en casa, mi servicio será darles consejos y tips para todos los puntos claves para estudiar desde casa O hacer homeschooling a niños dentro del espectro autista.

    ASESORÍA VIRTUAL

    • Entrevista a madre o padre vía online (meet o zoom)
    • Serán sesiones (la primera la entrevista) cada semana fijaremos un horario y nos contactaremos para que te pueda ayudar y orientar (así podrás salir de dudas, poner en practica consejos y también tener un trato mas personalizado. ( el tiempo será de 6 meses aprox.)
    • La asesoría de acompañamiento es para ayudarlos a crear un proyecto educativo adaptado a las necesidades de su hijo y su familia .
    • APRENDIZAJES ESPECIFICOS (lectoescritura- matemáticas) se dará diferentes estrategias para poner en practica en casa

    TOPICOS DE LAS SESIONES

    1. Conocer a la familia que va a desescolarizar
    2. Organización y estructuración
    3. Como aprenden los niños dentro del espectro autista
    4. Contenidos y materiales educativos
    5. Estrategias para la lectoescritura y matemáticas

    CONSULTA AL

  • El amor no sabe de NT y autismo

    El amor es el sentimiento entre dos, es una conexión y coincidir en este mundo lleno de personas, es algo casi mágico.

    Pero en especial la unión entre NT y AUTISTAS , estamos diseñados para relacionarnos con los demás, aun así unirnos en pareja parece un desafío para un autista, tendemos a llenarnos de dudas , de como actuar, como conquistar… como decirle que soy autista. ¿Pero qué pasa cuando se enamora?, ¿Cómo somos cuando nos enamoramos?, Nos podemos relacionar íntimamente cuando haya una conexión fuerte y que nuestros sentidos se sientan en calma, mi barómetro es mi ansiedad, para mí es importante sentir calma, y ante mi pareja puedo decir que me genera confianza y esa tranquilidad que necesito para interactuar de forma espontanea y natural.

    Los detalles son importantes, algo que nos envuelve y llama la atencion son los detalles, sus formas de llegar a nosotros, que hace ante una respuesta, si muestra interés en nuestros gustos, las sutilezas y su personalidad van a hacer claves para tener una conexión con el otro. (cuenta para NT y AU)

    INTENSIDAD DIFERENTE

    Los autistas solemos ser mas intensos , mas sensibles y podemos vernos un poco extraños ante los demás, pero cuando una persona entiende esa intensidad y es mas le llega a gustar, puede que no sea un impedimento para estar en pareja , sino tu herramienta de conquista. Suelo ser intensa porque me interesa y soy directa, si me gusta dejo en claro mis intensiones, algo fuera común para los NT, pero a la vez interesante!. Lo importante es construir una relación de pareja en donde ambos puedan ser como son, y tener confianza para expresarse sus gustos y preferencias … que la complicidad sea parte de esa unión , la admiración y el amor.

    AMOR ,RESPETO Y ADMIRACIÒN

    Tres pilares fundamentales para toda relación es el amor, demostrar cariño, afecto, caricias , besos, preocupación por el otro, dedicar tiempo es algo imprescindible, el respeto hacia el otro, entender que todos pensamos y sentimos diferente que somos neuro diversos y que tenemos algo especial único, en mi caso ser autista me hace ser especial, una persona mas sensible a los estímulos por lo tanto en pareja soy mas perceptiva e intuitiva, pero también lo es mi pareja, para mi es especial e interesante ya que me muestra otra forma de percibir y relacionarse con el mundo. La admiración por el otro, interesarse en las cosa que hace, en su trabajo, en sus hobbies y no solo interés, sino querer estar apoyando incondicionalmente a tu pareja para logre sus objetivos, todo esto hace que nos sintamos seguros y somos capaces de formar una unión en pareja , a estar dispuestos a hacer cosas que antes no sabíamos que podíamos.-

    Entregar y recibir

    Al abrirnos a conocer a un otro , podemos sentir miedo, inseguridad e incluso sentirnos vulnerables, pero cuando hay una entrega y recibes a la par de esa intensidad, estamos tratando con la persona correcta. Porque no solemos entregar poco, nos entregamos por completos, dejamos entrar a nuestro mundo intimo a esa persona, pues debiese tener a cambio lo mismo, saber que el otro tiene la misma capacidad de entrega y de recibir nuestro amor.

    ENTREVISTA A ELIAS (MI PAREJA NT)

    ¿QUE PENSASTE CUANDO TE CONTE QUE ERA TEA?

    La verdad, me pareciste una mujer normal al principio, Bueno contigo a Sido mi primera y creo que será la última experiencia con una autista, porque me enamore de ti, y me quiero quedar contigo 😅😘

    ¿NOTAS LA DIFERENCIA QUE HAY ENTRE UNA RELACION NT AU Y NT NT? explica

    La diferencia es que tú eres una mujer más dedicada, te comprometes enserio, eres directa sabes bien lo que quieres y que no, por tanto en ese sentido nos a Sido mejor hablar directamente las cosas.

    ¿QUE SIENTES CUANDO SOY DIRECTA CONTIGO?

    El hecho que seas directa, es mucho mejor así me dices las cosas claras , y también te lo he dicho que si algo no te agrada tienes decírmelo ,todo está en la comunicación entre nosotros como pareja.

    ¿QUE COSAS SON IMPORTANTES PARA TI EN UNA RELACION AMOROSA?

    Lo importante en una relación amorosa, son el respeto, la lealtad cosa tu la tienes muy bien clara y eso me encanta de ti, la comunicación , debemos decirnos las cosas , no callar nada, el amor cariño, el interés y preocupación hacia el otro ,saber de su día , saludarse saber cómo se siente, demostrar interés en que hace en su trabajo, quizás algo tan simple pero importante.

    ¿QUE ES LO QUE TE LLAMA LA ATENCION DE MI FORMA DE SER?

    Lo que me llama la atención de ti, es lo dedicada y comprometida contigo y tú familia ( tus hijos) ,yo también soy padre de dos pequeños, y admiro mucho eso de ti, como has salido adelante prácticamente tu sola con tus hijos siendo autistas también, cada uno con sus cualidades.

    CUENTA ALGUNA ANÈCDOTA (CHASCARRO) QUE HAYAMOS PASADO

    Cuando salimos al valle, fuimos al super y me dijiste está bien con eso para comer🤣🤣y te faltó contar a mi lombriz jajaja.

    ¿QUE HACES PARA CALMARME CUANDO ESTOY ANSIOSA, NERVIOSA O ESTRESADA?

    Lo que hago para calmarte , cuando estés ansiosa, cómo cuando estuvimos en un taco largo en la carretera, te empecé a contar chistes para hacerte reír, y distraerte de la situación.

    ¿COMO TE SIENTES CUANDO TE MUESTRO MI CARIÑO ?

    Me siento feliz, hombre más querido y especial, me encanta que me regalonees, ☺️ son muy cariñoso y de piel yo, disfruto estar contigo, todo tu amor y entrega hacia mi.

    ¿QUE CREES QUE HACE ESPECIAL ESTA RELACION?

    Yo creo que lo tenemos que hace especial y lindo , es lo natural y cómodo que nos sentimos, a gusto , en confianza, que podemos hablar de todo, reírnos, simplemente ser nosotros mismos, eso es lo mejor de todo , nos queremos ,aceptamos y disfrutamos como somos por separado y mucho mejor juntos❤️

Diseña un sitio como este con WordPress.com
Comenzar